池洄洲的过去(小虐)&蛙泳技改
虽然身体已经十分疲乏,但是池洄洲却久久不能入睡,刚才浩鸿涛的举动,让他突然想起了已经尘封在记忆中许久的,根本不愿意回忆的痛苦经历。
曾几何时,池洄洲还在上小学的时候,有一对好心的夫妇经常来孤儿院做义工,有时还会带着他们的儿子,一个年龄跟他差不多的差不多的小男孩——项琛一起过来。由于池洄洲的学习成绩名列前茅,有的时候项家夫妇忙不过来,又担心自己的儿子乱跑,就会叫池洄洲帮忙,辅导一下他的功课。
就这样过了几年,池洄洲跟他们渐渐熟悉起来,从他们身上感受到了家人般的关心。项家夫妇也慢慢地把池洄洲当成了他们的儿子,在池洄洲11岁那年,向孤儿院提出了收养的申请。可是,就在池洄洲离开孤儿院,准备搬入新家的当天,意外却发生了。
当时,一直生活在学校跟孤儿院,只有两点一线生活的池洄洲,对城市里的一切都感到十分惊奇,带着项琛跑来跑去。项家夫妇也有说有笑地跟在他们后面,讨论还需要给家中添置什么东西。可就在池洄洲跑进一个露天集市,好奇地看着地上琳琅满目的各种商品时,有一批穷凶极恶的歹徒闯进了这里,制造了一场爆炸。
虽然池洄洲跟项母幸运地躲过了,只受了轻伤,但是项父却不幸罹难,项琛也留下了永久的残疾。这种情况下,收养自然无法进行下去,池洄洲只能无奈地返回了孤儿院,可他的生活却被这场意外划分为两个截然不同的场景。
重返孤儿院后,池洄洲能够感受到,孤儿院里的其他人对他若有若无的排挤,学校里也听到过他是“灾星”、“祸害”的传言。虽然孤儿院的院长知道以后,用强力手段把这股歪风压了下去,又立刻把他转入其它的学校,项母还有其它的一些好心人也帮他联系医生,进行了心理疏导,连项琛都拄着拐杖来到孤儿院几次,陪他度过那段难熬的日子。
即便这样,池洄洲的心里却一直有着沉重的负罪感,他亏欠了一个家庭,背负了一条人命,如果他那天没有乱跑,而是乖乖回家……
【我是不配得到爱,得到幸福的人。】
从那以后,虽然表面上看起来,池洄洲很快就从意外中恢复过来,甚至比以前更加热爱生活、乐于助人了一些,但那不过是他为了减轻内心中的愧疚,表演出来的而已,只有在水中,被水包围的触感,在水中竞速的刺激感,才能真正地令他感到一丝放松。
加入游泳队的日子,是池洄洲这辈子以来过的最痛快的时间,游泳队就像一个大家族一样,特别是浩家母子,让他重新感受到了家庭的温暖,填补了内心中的空白。他开始把过去的一切都遗忘在脑后,逐渐地调整自己,开始学习如何凭借着正面的感情,而不仅仅是愧疚和补偿心来驱动自己的行动。
然而,刚才浩鸿涛让他补课的事情提醒了他,让他回忆起项家不幸的原点。记忆中的景象飞速地掠过,然后定格在了项家夫妇牵着项琛的手,走到他面前的那一刻。
“洄洲,你能帮项琛补一下数学么?”
就在这时,池洄洲突然想起,两天前浩鸿涛跟他说过的那几句话。
“没有一个技改成功的例子。”
“我要申请退出国家队。”
池洄洲的内心里闪过一阵茫然,是不是所有跟他走太近的人都会遭到不幸?他是不是真的就是别人口中所说的“灾星”?他还能承担起浩鸿涛所说的责任么,在他技改时,满足P大游泳队跟华国国家队的金牌要求么?
紧接着,池洄洲伸出手,无意识地捏了几下拳,又放松开来,内心里却闪过了浩鸿涛那天面对他,流露着信任的眼神。
【既然这是浩哥的请求,那我就一定要想办法完成!】
这是他现在能认知到的,自己还是被需要着的证明。
时间飞快地流逝,3月底的时候,关震总算松了口,让这段时间以来,每天都在做专项训练,从来没有游过一趟完整蛙泳的浩鸿涛游了一个100米,然后立刻喊他上岸,把手计时的秒表放在他的眼前说到:
“看看吧,你现在的成绩。”
浩鸿涛有些好奇的凑过头看了一眼,秒表上赫然显示着的数字,这个成绩离他个人PB相差9秒左右,甚至达不到国内蛙泳运动健将的水平。
不过,浩鸿涛的脸色却没什么变化,而是好奇地问到:
“关教练,对于我这种全面技改的人来说,这不是正常的时间下滑么?”
虽然蛙泳是一般人最开始学习的泳姿,也是最为古老的一种泳姿。但实际上,蛙泳是竞技游泳的四种泳姿中,技术为最复杂的那一个。
它的套动作包含了两个完全不同的动作周期——出发转身时的长划臂加海豚腿,以及在其它阶段的一套手脚配合动作,而每个动作细分下来又包括了手臂内、外划,腿脚收翻蹬夹,身体协调配合,呼吸技术等七八个点。仅仅一个月,浩鸿涛并不认为他有足够的时间完成新的技改。
关震却是一脸凝重的表情,直接在大屏幕上把他刚才游泳的录像放了出来:
“你看看吧。”
看着大屏幕上游泳的慢放动作,浩鸿涛的脸色也渐渐变得难看起来,他刚才游的,根本不是没完成技改的波浪式蛙泳,而是一个身体用力抬高的平式蛙泳,这大大增加了他在水中的阻力,导致最终成绩惨不忍睹。
紧接着,浩鸿涛的大脑飞快地运转,试图搞清楚为什么会这样。不过,还没等他得出结论,就听见关震一边操控着视频,一边替他回答了这个问题。
“肌肉记忆,你游了十几年的平式蛙泳,形成的肌肉记忆已经牢牢地刻在你的DNA里了,虽然你努力做出波浪式蛙泳的动作,但那只是形式而神不似,没有抓住它的精髓,从而变成了现在这种情况。”
“平式蛙泳的特点是蹬踹力量大,但身体阻力也大,因此出水的时间就要尽可能的快;而波浪式蛙泳则是减小了蹬踹力量来保证‘随波逐流’,身体保持波浪形减小阻力。可你现在的情况,其实是把这两者的缺点都结合在了一起,这也是以前为什么所有试图从‘平转浪’的运动员失败的原因。”
说到这里,关震关掉了大屏幕,转过身,看向浩鸿涛:
“现在你的面前有两条路。第一条,立刻停止技改,现在还没到那个临界点,来得及转回平式,然后继续做你的‘亚洲蛙王’,享受着鲜花和荣誉。”
“第二条,继续技改,但是这条路上有什么我也不知道。我说实话,如果你继续技改下去,那很有可能会成为整个教练团队的实验品,消耗掉你大把青春跟潜力,却找不出什么问题,最后跟以前一样技改失败。但后人就会踩在你的肩膀上,超过你,夺走现在属于你的东西。”
“你,想走那条路?”
浩鸿涛闭上眼睛,仔细地思考着他究竟想要什么。“亚洲蛙王”、“国内蛙泳第一人”的称号让他有些心动,可就在这时,他的心里闪过了池洄洲对他说的那句话。
“让我们一起横扫世界泳坛!”
不!他要的,其实一直是追求更快的速度!攀上泳池的巅峰!
紧接着,浩鸿涛睁开了眼睛,迎着关震的目光,坚定、大声的回答。
“我选第二条!就算在我身上实验失败了,那也给后来的人留下了一个警示,告诉他们此路不通。”
“但是,我绝不会让自己失败的!”
“好、好!”关震突然笑了起来,然后从桌子下面抽出了一大叠训练计划,上面用黑色跟红色的签字笔密密麻麻地删改了许多地方:
“我就知道你会选第二条,所以接下来的计划我也做好了,不过可能会让你有点意外。”
他把计划递到了浩鸿涛的手里,然后指着计划的名字:
“接下来的一段时间,你需要去学习蝶泳技术。”
听到这句话,浩鸿涛显得些不可置信:
“关教练,你说什么?学习蝶泳?”
“是的。”关震抖了抖手里的计划,然后继续解释:
“通过这段时间的理论学习,你也应该清楚,波浪式蛙泳的周期频率跟蝶泳类似,只不过用的还是蛙泳的手、腿动作。”
“为了尽快的消除你原有的肌肉记忆,我们参考了国外的经验,打算先让你从蝶泳学起,然后逐渐过渡到‘蛙手蝶腿’,最后再完成‘蛙手蛙腿’,每个阶段会持续两到三个月,运气好的话,你还能赶上年底的短池世锦赛。”
看着眼里充满兴奋感,跃跃欲试的浩鸿涛,关震又告诉他了另外一个好消息。
“今天开始,你晚上不用再上课了,转为蝶泳的专项训练。”
请收藏本站:https://www.frgls.com。笔趣阁手机版:https://m.frgls.com
曾几何时,池洄洲还在上小学的时候,有一对好心的夫妇经常来孤儿院做义工,有时还会带着他们的儿子,一个年龄跟他差不多的差不多的小男孩——项琛一起过来。由于池洄洲的学习成绩名列前茅,有的时候项家夫妇忙不过来,又担心自己的儿子乱跑,就会叫池洄洲帮忙,辅导一下他的功课。
就这样过了几年,池洄洲跟他们渐渐熟悉起来,从他们身上感受到了家人般的关心。项家夫妇也慢慢地把池洄洲当成了他们的儿子,在池洄洲11岁那年,向孤儿院提出了收养的申请。可是,就在池洄洲离开孤儿院,准备搬入新家的当天,意外却发生了。
当时,一直生活在学校跟孤儿院,只有两点一线生活的池洄洲,对城市里的一切都感到十分惊奇,带着项琛跑来跑去。项家夫妇也有说有笑地跟在他们后面,讨论还需要给家中添置什么东西。可就在池洄洲跑进一个露天集市,好奇地看着地上琳琅满目的各种商品时,有一批穷凶极恶的歹徒闯进了这里,制造了一场爆炸。
虽然池洄洲跟项母幸运地躲过了,只受了轻伤,但是项父却不幸罹难,项琛也留下了永久的残疾。这种情况下,收养自然无法进行下去,池洄洲只能无奈地返回了孤儿院,可他的生活却被这场意外划分为两个截然不同的场景。
重返孤儿院后,池洄洲能够感受到,孤儿院里的其他人对他若有若无的排挤,学校里也听到过他是“灾星”、“祸害”的传言。虽然孤儿院的院长知道以后,用强力手段把这股歪风压了下去,又立刻把他转入其它的学校,项母还有其它的一些好心人也帮他联系医生,进行了心理疏导,连项琛都拄着拐杖来到孤儿院几次,陪他度过那段难熬的日子。
即便这样,池洄洲的心里却一直有着沉重的负罪感,他亏欠了一个家庭,背负了一条人命,如果他那天没有乱跑,而是乖乖回家……
【我是不配得到爱,得到幸福的人。】
从那以后,虽然表面上看起来,池洄洲很快就从意外中恢复过来,甚至比以前更加热爱生活、乐于助人了一些,但那不过是他为了减轻内心中的愧疚,表演出来的而已,只有在水中,被水包围的触感,在水中竞速的刺激感,才能真正地令他感到一丝放松。
加入游泳队的日子,是池洄洲这辈子以来过的最痛快的时间,游泳队就像一个大家族一样,特别是浩家母子,让他重新感受到了家庭的温暖,填补了内心中的空白。他开始把过去的一切都遗忘在脑后,逐渐地调整自己,开始学习如何凭借着正面的感情,而不仅仅是愧疚和补偿心来驱动自己的行动。
然而,刚才浩鸿涛让他补课的事情提醒了他,让他回忆起项家不幸的原点。记忆中的景象飞速地掠过,然后定格在了项家夫妇牵着项琛的手,走到他面前的那一刻。
“洄洲,你能帮项琛补一下数学么?”
就在这时,池洄洲突然想起,两天前浩鸿涛跟他说过的那几句话。
“没有一个技改成功的例子。”
“我要申请退出国家队。”
池洄洲的内心里闪过一阵茫然,是不是所有跟他走太近的人都会遭到不幸?他是不是真的就是别人口中所说的“灾星”?他还能承担起浩鸿涛所说的责任么,在他技改时,满足P大游泳队跟华国国家队的金牌要求么?
紧接着,池洄洲伸出手,无意识地捏了几下拳,又放松开来,内心里却闪过了浩鸿涛那天面对他,流露着信任的眼神。
【既然这是浩哥的请求,那我就一定要想办法完成!】
这是他现在能认知到的,自己还是被需要着的证明。
时间飞快地流逝,3月底的时候,关震总算松了口,让这段时间以来,每天都在做专项训练,从来没有游过一趟完整蛙泳的浩鸿涛游了一个100米,然后立刻喊他上岸,把手计时的秒表放在他的眼前说到:
“看看吧,你现在的成绩。”
浩鸿涛有些好奇的凑过头看了一眼,秒表上赫然显示着的数字,这个成绩离他个人PB相差9秒左右,甚至达不到国内蛙泳运动健将的水平。
不过,浩鸿涛的脸色却没什么变化,而是好奇地问到:
“关教练,对于我这种全面技改的人来说,这不是正常的时间下滑么?”
虽然蛙泳是一般人最开始学习的泳姿,也是最为古老的一种泳姿。但实际上,蛙泳是竞技游泳的四种泳姿中,技术为最复杂的那一个。
它的套动作包含了两个完全不同的动作周期——出发转身时的长划臂加海豚腿,以及在其它阶段的一套手脚配合动作,而每个动作细分下来又包括了手臂内、外划,腿脚收翻蹬夹,身体协调配合,呼吸技术等七八个点。仅仅一个月,浩鸿涛并不认为他有足够的时间完成新的技改。
关震却是一脸凝重的表情,直接在大屏幕上把他刚才游泳的录像放了出来:
“你看看吧。”
看着大屏幕上游泳的慢放动作,浩鸿涛的脸色也渐渐变得难看起来,他刚才游的,根本不是没完成技改的波浪式蛙泳,而是一个身体用力抬高的平式蛙泳,这大大增加了他在水中的阻力,导致最终成绩惨不忍睹。
紧接着,浩鸿涛的大脑飞快地运转,试图搞清楚为什么会这样。不过,还没等他得出结论,就听见关震一边操控着视频,一边替他回答了这个问题。
“肌肉记忆,你游了十几年的平式蛙泳,形成的肌肉记忆已经牢牢地刻在你的DNA里了,虽然你努力做出波浪式蛙泳的动作,但那只是形式而神不似,没有抓住它的精髓,从而变成了现在这种情况。”
“平式蛙泳的特点是蹬踹力量大,但身体阻力也大,因此出水的时间就要尽可能的快;而波浪式蛙泳则是减小了蹬踹力量来保证‘随波逐流’,身体保持波浪形减小阻力。可你现在的情况,其实是把这两者的缺点都结合在了一起,这也是以前为什么所有试图从‘平转浪’的运动员失败的原因。”
说到这里,关震关掉了大屏幕,转过身,看向浩鸿涛:
“现在你的面前有两条路。第一条,立刻停止技改,现在还没到那个临界点,来得及转回平式,然后继续做你的‘亚洲蛙王’,享受着鲜花和荣誉。”
“第二条,继续技改,但是这条路上有什么我也不知道。我说实话,如果你继续技改下去,那很有可能会成为整个教练团队的实验品,消耗掉你大把青春跟潜力,却找不出什么问题,最后跟以前一样技改失败。但后人就会踩在你的肩膀上,超过你,夺走现在属于你的东西。”
“你,想走那条路?”
浩鸿涛闭上眼睛,仔细地思考着他究竟想要什么。“亚洲蛙王”、“国内蛙泳第一人”的称号让他有些心动,可就在这时,他的心里闪过了池洄洲对他说的那句话。
“让我们一起横扫世界泳坛!”
不!他要的,其实一直是追求更快的速度!攀上泳池的巅峰!
紧接着,浩鸿涛睁开了眼睛,迎着关震的目光,坚定、大声的回答。
“我选第二条!就算在我身上实验失败了,那也给后来的人留下了一个警示,告诉他们此路不通。”
“但是,我绝不会让自己失败的!”
“好、好!”关震突然笑了起来,然后从桌子下面抽出了一大叠训练计划,上面用黑色跟红色的签字笔密密麻麻地删改了许多地方:
“我就知道你会选第二条,所以接下来的计划我也做好了,不过可能会让你有点意外。”
他把计划递到了浩鸿涛的手里,然后指着计划的名字:
“接下来的一段时间,你需要去学习蝶泳技术。”
听到这句话,浩鸿涛显得些不可置信:
“关教练,你说什么?学习蝶泳?”
“是的。”关震抖了抖手里的计划,然后继续解释:
“通过这段时间的理论学习,你也应该清楚,波浪式蛙泳的周期频率跟蝶泳类似,只不过用的还是蛙泳的手、腿动作。”
“为了尽快的消除你原有的肌肉记忆,我们参考了国外的经验,打算先让你从蝶泳学起,然后逐渐过渡到‘蛙手蝶腿’,最后再完成‘蛙手蛙腿’,每个阶段会持续两到三个月,运气好的话,你还能赶上年底的短池世锦赛。”
看着眼里充满兴奋感,跃跃欲试的浩鸿涛,关震又告诉他了另外一个好消息。
“今天开始,你晚上不用再上课了,转为蝶泳的专项训练。”
请收藏本站:https://www.frgls.com。笔趣阁手机版:https://m.frgls.com